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4、拒绝吃肉尤其是红肉 黄豆和青豆不但含有丰富的蛋白质,卵磷脂还有植物雌 ...
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19-12-18
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不过,还是能查到一些相关研究。根据WHO专家评估,我们日常膳食中丙烯酰胺摄入量大概是1.1~4.8微克/千克(体重)。其中每千克体重摄入4微克丙烯酰胺可...
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20-01-06
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酒虽然是我们饮食文化的一部分,但是从营养学的角度看,酒中没有任何营养元素。有许多科学证据证明酒精是造成肝损伤、胎儿酒精综合征、痛风、结直...
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19-11-13
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四川人嗜辣,那是骨子里的偏好,仿佛已成为性格中的一部分。辣是一种行为方式,也是一种人生态度。不独一个“辣”,川人还求“麻”。花椒给人舌头...
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拉稀时那些食物吃不得
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19-11-22
拉稀时那些食物吃不得
7、柿子性寒之物,一切泄泻之人皆不宜食,更不宜和螃蟹一同食用。《本草图经》中早有告诫:凡食柿不可与蟹同,令人腹痛大泻。究其原因,由于柿与蟹...
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防护心肌梗塞
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19-11-19
防护心肌梗塞
需要提醒的是,很多老年人一提鸡蛋就犯憷,认为其胆固醇含量太高,对身体不好,其实除了胆固醇过高者尽量少吃蛋黄外,其他人吃鸡蛋没多大问题。还...
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养育快乐宝宝把握10个细节
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19-11-19
养育快乐宝宝把握10个细节
4、确保孩子吃得健康 1、鼓励他多运动 8、放弃完美主义 10、有创意的赞美 健康的饮食,不仅让孩子身体健康,也能让孩子的情绪较稳定。不论是正餐或点...
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晚餐吃燕麦减肥吗吃燕麦片有四大好处
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19-11-13
晚餐吃燕麦减肥吗吃燕麦片有四大
1、燕麦粥有通大便的作用,很多老年人大便干,容易导致脑血管意外,燕麦能解便秘这忧; 4、燕麦中含有极其丰富的亚油酸,对脂肪肝、糖尿病、浮肿、便...
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可能会有升高血糖的危险环亚ag平台官方网站
23
19-12-23
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土豆也叫马铃薯,在日常的小吃中都有这种物质存在,如我们平时吃的薯片等,都是土豆为原料。 糖尿病是代谢类的疾病,主要是分为一型糖尿病跟二型糖...
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牙刷用3周,细菌=10桶脏水
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19-11-18
牙刷用3周,细菌=10桶脏水
环亚ag平台官方网站,牙科医师建议,如果浴室潮湿,牙刷要放在浴室外的干燥处;如果浴室干燥,就把牙刷放在柜子里,千万别放在洗手池上或离马桶近的...
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奇异果的好处多多
01
20-01-01
奇异果的好处多多
01 勿与牛奶同食 美国睡眠研究专家布劳斯博士指出,奇异果是种超级助眠食物,可显著改善睡眠质量。 04 责任编辑: 肾功能衰竭者避免食用 秋季是前列腺...
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至宝拉稀的食疗保护健康
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20-01-04
至宝拉稀的食疗保护健康
制作: 苹果去皮切块,捣成泥后食用;或者苹果洗净后蒸熟,去皮捣成果泥食用,每次30~60克,每天3次。苹果汤也是治疗腹泻的辅助饮料,将苹果切碎加水...
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栗子扒白菜
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19-12-23
栗子扒白菜
责任编辑: 栗子扒白菜 原料 提到吃点好的,你是不是总想着要吃大鱼大肉、燕窝人参?其实孕期饮食比你想象中要简单得多,不需要繁杂的工艺,不需要...
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老辈健脑练眼力练练小字
15
19-11-15
老辈健脑练眼力练练小字
环亚ag平台官方网站,人老了,看什么东西都得字大点才行。但北京大学第一医院内科副主任医师刘建湘建议,老人若能反其道而行,练练小字,不但能锻...
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婴儿少用爽身粉
15
19-11-15
婴儿少用爽身粉
[导语]问:我初为人母,对如何带好孩子显得手足无措,尤其是快到夏天了,我看到别人的孩子洗完澡后大人就给孩子擦爽身粉,可我不知道该如何使用爽...
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什么叫植脂末有何特点
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19-11-13
什么叫植脂末有何特点
定义:植脂末可根据用户的不同需要,在生产过程中可按其标准生产低脂、中脂、高脂产品。 将雪克杯盖上盖子摇匀。 植脂末,这个词语大家听到肯定会...
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